Férias, sol, calor e praia: uma mistura realmente perfeita. Mas como se exibir em um modelito praiero se depois das comilanças do fim de ano os ‘quilinhos a mais’ se multiplicaram? Como ficar exuberante naquele mini-biquíni que você viu na vitrine ou naquela sunguinha esperta? Enfim, como entrar em forma para poder 'fazer bonito' nas belas praias que a Paraíba oferece?
Pensando em responder a essas perguntas e ajudar você a aproveitar esse verão com saúde e sem se preocupar com as gordurinhas localizadas, celulites e estrias, o Paraíba.com.br preparou uma série de matérias com a colaboração da fisioterapeuta Joseane Estrela, 24 anos, que trabalha na área de fisioterapia dermato-funcional. Esta é uma nova área da fisioterapia, voltada especificamente para tratamentos estéticos como a drenagem linfática, uma técnica que ajuda a reduzir medidas da qual trataremos na próxima matéria.
Joseane irá ensiná-lo alguns cuidados para que você esteja com o corpo bonito e saudável para este verão e em plena forma para o carnaval. Nesta primeira entrevista falaremos sobre temas essenciais para manter a saúde, como os cuidados com a pele e a necessidade de manter o corpo hidratado. A fisioterapeuta também fala sobre estrias, celulites e explica quais são os primeiros passos para aqueles que desejam começar a praticar exercícios físicos. Confira a entrevista:
Paraíba.com.br : Joseane, como aproveitar
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